А.С. Яшанькин рассказывает о упражнении "Жим ногами" Alexandr Bochkov 1:18 11 years ago 6 414 Скачать Далее
Сисси приседания и жим ногами. Александр Яшанькин отвечает на вопрос подписчика YAFF 8:45 5 years ago 24 038 Скачать Далее
Александр Яшанькин - Большие ноги без приседаний Дмитрий Яшанькин 12:50 10 years ago 355 678 Скачать Далее
ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ЯШАНЬКИНА! ТРЕНИРОВКА НОГ на оборудовании IMPULSE FITNESS! Игорь Тишин 33:04 1 month ago 7 327 Скачать Далее
Штангист в фитнес-клубе. Берестов и тренажеры для ног Дмитрий Яшанькин 38:58 3 years ago 54 880 Скачать Далее
Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков Fitness GYM 0:54 1 year ago 2 525 675 Скачать Далее
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 0:57 1 year ago 80 240 Скачать Далее
Александр Яшанькин показывает 5 вариантов упражнений на тренажере для спины YAFF 6:50 5 years ago 7 079 Скачать Далее
Тренировка для офисного работника!!!вместе с доктором Епифановым + РОЗЫГРЫШ Дмитрий Яшанькин 48:32 2 years ago 9 647 Скачать Далее
Александр Яшанькин в программе Железные доводы с Сергеем Долгих Дмитрий Яшанькин 5:28 9 years ago 17 092 Скачать Далее
Александр Яшанькин об упражнениях на дельты, солдатский жим. YAFF 9:16 4 years ago 9 612 Скачать Далее
